Izolacja. Poczucie samotności.
To, co się dzieje budzi w Tobie lęk lub złość.
Może czujesz się zagubiona/-y.
Może po prostu jest Ci smutno.
Wszystkie te odczucia w izolacji społecznej są jak najbardziej NORMALNE i zrozumiałe.
Można sobie z nimi radzić na wiele sposobów. Ja polecam szczególnie drugą formę spędzania czasu – sama tak robię codziennie! Nie wierzysz?
już niebawem pokażę Ci to i zobaczysz na własne oczy. Tymczasem – poszukaj sposobu najlepszego dla siebie.
Oto kilka propozycji, które pozwolą Ci “oderwać się” od uporczywej myśli o zamknięciu:
A jakie są Wasze sposoby?